Piegamenti con salto - esercizio avanzato pettorali
P4P Italia26 novembre 201000:01:05

Piegamenti con salto - esercizio avanzato pettorali

Piegamenti con salto: esercizio avanzato pettorali. Questo esercizio molto usato nelle arti marziali e nel pugilato, aumenta la forza esplosiva nei muscoli pettorali e nei muscoli tricipiti.

( Nota: traduzione elettronica del testo )

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