Insane
Avançado~8 min11 exercícios
Mapa muscular
Peito médio67%Peito sup.33%
Flexões de Joelho
00:00-08:15
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Baixar o appCoisas loucas às vezes devem ser feitas para obter resultados loucos. Este exercício diz tudo em seu nome: "INSANO". Um treino longo e intenso para testar não só os seus músculos, mas também sua força de vontade e perseverança. Você está pronta para fazê-lo todos os dias durante pelo menos 4 semanas? Comece agora e ponha-se à prova!