Passion4Profession
Antrenează-te unde vrei. Exerciții adevărate, execuție corectă.
Antrenamente ghidate video și o bibliotecă completă de exerciții — instrucțiuni, greșeli frecvente și mușchii lucrați la fiecare mișcare.
144 de exerciții · 156 de antrenamente
Bibliotecă de exerciții
Antrenamente
→
Exerciții
→
Abdomene alternative
Abdomen
Ridicarea picioarelor în 4 timpi
Abdomen
Bătăi alternante pentru mușchii abdominali
Abdomen
Abdomene bicicleta
Abdomen
Atingerea cotului și genunchiului opus – alternat
Abdomen
Abdomene cu mâinile relaxate
Abdomen
Abdomene cu brațele încrucișate
Abdomen
Abdomene cu genunchii la piept
Abdomen
Foot 2 Foot Crunch
Oblici
Împingerea picioarelor
Abdomen
Din 2007 te antrenăm unde vrei, cum vrei și când vrei, cu profesionalism și pasiune. Descarcă aplicația noastră și începe astăzi.
Descarcă aplicația