Passion4Profession
Тренируйтесь где хотите. Настоящие упражнения, правильная техника.
Видеотренировки с пошаговыми подсказками и полная библиотека упражнений — как выполнять, частые ошибки и какие мышцы работают в каждом движении.
144 упражнения · 156 тренировок
Библиотека упражнений
Тренировки
→
Упражнения
→
Переменные скручивания
Пресс
Подъем ног за 4 такта
Пресс
Поочередное поднимание ног
Пресс
Велосипед для мышц живота
Пресс
Скручивание с поднесением локтя к колену – попеременно
Пресс
Скручивание с руками на бедрах
Пресс
Подъемы туловища со скрещенными руками
Пресс
Скручивание с подтягиванием колен к груди
Пресс
Скручивание от ноги к ноге
Косые
Толчок ногами
Пресс
С 2007 года мы тренируем вас там, где хотите, так, как хотите, и тогда, когда хотите, — профессионально и с душой. Скачайте наше приложение и начните сегодня.
Скачать приложение