腕「極限」 – レベル2

「極限」のレベル2は、上腕二頭筋、上腕三頭筋、肩、前腕を試す、長くて強度の高い腕のトレーニングです。試されるのは筋肉だけでなく、意志の力と粘り強さも。とんでもない結果のためには、ときにとんでもないことが必要で、その名がすべてを物語っています。同じ精神をさらに先へ進め、前腕も加わって筋肉に負荷がかかる時間も長くなる、腕がどこまで耐えられるか知りたい人のためのシリーズ第2段階です。