다리·복근·엉덩이 – 레벨 3

다리, 복근, 엉덩이, 많은 여성이 가장 가꾸고 싶어 하는 부위를 한 단계 더 끌어올리는 다리·복근·엉덩이의 세 번째 레벨로, 종아리, 허리, 옆구리 근육까지 함께 사용합니다. 휴식은 짧게 유지되어 처음부터 끝까지 페이스가 높습니다. 엉덩이를 천천히 조이는 동작부터 빠르고 역동적인 다리 동작까지 폭넓게 섞여 있어 힘들면서도 단조롭지 않습니다. 앞선 레벨을 완전히 자기 것으로 만들고 가장 중요한 부위를 계속 발전시키고 싶은 사람을 위해 만들었습니다.