P4PBETAPassion4Profession

Passion4Profession

Vi har trænet dig hvor som helst – længe før det blev normalt

Siden 2007, fra Lugano. 3D-animerede videoer, 21 sprog, 5,8 millioner abonnenter, over 50 millioner hentede apps.

Idéen

En øvelse bliver forklaret bedre af en animeret figur end af et kamera i et fitnesscenter: du ser hver muskel, hver vinkel, hver gentagelse, uden at noget står i vejen.

Idéen er fra 2006. I 2007 blev selskabet stiftet i Lugano, med en hjemmeside, der allerede havde øvelsesbiblioteket og et klikbart muskelkort. Den 12. marts 2008 åbnede YouTube-kanalen, og den 22. april kom de første videoer: klip på 23 sekunder, én øvelse i hver, allerede på fire sprog.

Det anatomiske muskelkort i den første P4P-app, 2010
Det klikbare muskelkort: vi brugte det i 2008. I dag finder du det alle vegne.

Videoen, der skrev historie

88 Mvisninger af den oprindelige video

Den 2. april 2010 udgav vi 8 Min Abs Workout: otte minutter, otte øvelser, uden udstyr. Den blev tidens mest sete træningsvideo, og det er den stadig: alene den oprindelige version har rundet 88 millioner visninger, og med niveauer, udgaver og sprog passerer den 100 millioner.

Femten år efter laver tusindvis af mennesker den stadig hver måned. Vi hører fra folk, der lavede den som femtenårige og stadig gør det.

8 Min Abs Workout, 2. april 2010.

Fra video til app

50 M+downloads på App Store og Google Play

I 2008 solgte vi allerede træningspas i formater til iPod og iPhone, før der fandtes en App Store for fitness. I 2010 kom den første app med muskelkortet og 3D-videoerne; i marts 2011 kom Abs Workout, i dag Abify, og i juni Android.

I årevis lå vi øverst i fitnesskategorien i snesevis af lande. Derefter kom apps til hver enkelt del af kroppen, 7 Minute Workout og programmerne på 30 dage.

Abs Workout-appen fra P4P i 2011, med 8 Min Abs The Classic
Abs Workout, 2011: i dag hedder den Abify.

Kopieret

Når noget virker, kommer kopierne. Ikke kun i apps: også på YouTube. Siden pandemien i 2020 er der kommet fitnessinfluencere med millioner af abonnenter og millioner af visninger; det, de gør i dag, gjorde vi allerede i 2010, med de samme tal, dengang der næsten ikke var nogen, der lavede fitness på YouTube.

Samme historie med apperne: i dag virker det helt normalt at hente en og træne i stuen. I 2010 gjorde ingen det, og det var os, der satte gang i det marked. På vores App Store-side stod der allerede i 2012: “beware of imitations”.

Tusindvis af apps og kanaler gør i dag det, vi gjorde i 2010.

21 sprog

Én kanal for hvert sprog, ikke én kanal med undertekster: trænerens stemme er indtalt på hvert eneste sprog, og apperne er oversat ord for ord.

Italien i 2009, spansk og fransk samme år, syv kanaler i 2011, otte på én enkelt dag i november 2014. I dag har de 21 kanaler tilsammen over 5,8 millioner abonnenter og mere end 1,26 milliarder visninger.

I alt, 21 kanalerAbonnenter 5,8 MVisninger 1,26 B

Abonnenter og visninger aflæst på kanalernes offentlige sider den 5. september 2026.

To generationer

Nogle trænede med os som femtenårige og er tredive i dag. Hvert år kommer der beskeder fra folk, der er vokset op med de otte minutter.

Vi har ikke opfundet fitness: vi har gjort det normalt at træne på sit eget værelse. Begyndere, atleter, trænere og endda soldater fra den amerikanske hær og den franske Fremmedlegion har skrevet til os.

I pressen

Gennem alle årene har mange skrevet om os: først den italienske presse, for P4P er født i Italien, og siden medier fra det halve af verden. Aviser, tv, teknologi- og fitnesssider.

Et eksempel: i februar 2014 lavede CNN et indslag om apps, der hjælper dig med at tabe dig, og heri er vores 8 Min Abs »The Classic« med teksten »Courtesy Passion4Profession«. Tryk på play, og se den del, der handler om os.

CNN, februar 2014: “Can you really lose weight with an app?” ↗

I dag

I 2020 opdagede verden hjemmetræning; vi havde gjort det i tolv år og ændrede ikke metoden.

I dag åbner ét abonnement syv apps, og denne hjemmeside stiller hele øvelsesbiblioteket til rådighed for alle, gratis, på 22 sprog. Samme princip som i 2008: vise ordentligt, hvordan en øvelse laves, og lade folk træne, hvor de vil.

Abify – P4PAbify
Chestify – P4PChestify
Buttify – P4PButtify
Legify – P4PLegify
Armify – P4PArmify
Quickify – P4PQuickify
Burnify – P4PBurnify

Tidslinjen

  1. 2006

    Idéen.

  2. 2007

    Selskabet bliver stiftet i Lugano. Hjemmesiden er online med øvelsesbiblioteket og det klikbare muskelkort.

  3. 2008

    12. marts: YouTube-kanalen åbner. 22. april: de første videoer, 3D-øvelser på 23 sekunder på fire sprog. I december sælger siden “8 Abs Workout” til iPod og iPhone.

  4. 2009

    Kanalerne Italia, Español og Français.

  5. 2010

    2. april: 8 Min Abs Workout. Kanalerne Brasil og Deutsch. Den første app, med muskelkortet.

  6. 2011

    22. marts: Abs Workout i App Store; Android i juni. Syv nye kanaler: russisk, japansk, koreansk, kinesisk, tyrkisk, arabisk og polsk.

  7. 2012

    Amazon Appstore. Portalen med øvelser, træningspas, community, forum og en beregner til maksimalvægt, på seks sprog.

  8. 2013

    HD-versioner af videoerne. Den tyske presse anmelder “Bauchmuskeln in 8 Minuten”.

  9. 2014

    18. november: otte kanaler på én dag. 21 sprog. Legify.

  10. 2015–2016

    Én video per øvelse på fem sprog. 7 Minute Workout, Armify og “Creed”-træningspassene.

  11. 2018–2019

    Ny version af de otte minutter. Abify 6: nyt interface, musik og lange programmer.

  12. 2023–2025

    Otte minutter for de skrå mavemuskler. Programmet “Summer Ready”. P4P Coaching bliver til.

  13. 2026

    Ét abonnement, syv apps. Den nye hjemmeside med hele øvelsesbiblioteket på 22 sprog.

“Din udfordring er at finde det bedste i dig selv. Vores er at hjælpe dig med at nå det.”

Det er den sætning, der har stået på vores side siden 2008.

Siden 2007 har vi trænet dig, hvor du vil, som du vil og når du vil – med faglighed og passion. Hent vores app, og kom i gang i dag.

Hent vores app

English · Italiano · Español · Français · Deutsch · Português · Русский · Türkçe · العربية · 日本語 · 한국어 · Polski · 中文 · Nederlands · Svenska · Dansk · Suomi · Norsk · Română · Ελληνικά · हिन्दी · Bahasa Indonesia — Øvelser