P4P

Lægtræning

3 træningspas

Lægge: 4 øvelser på video →
P4P
5min
»Jeg vil« – bentræning
Lægge63%+1
7min
8 minutters bentræning – Niveau 2
Lægge50%+1
6min
8 minutters bentræning – Niveau 3
Quadriceps67%+1

Siden 2007 har vi trænet dig, hvor du vil, som du vil og når du vil – med faglighed og passion. Hent vores app, og kom i gang i dag.

Hent vores app