スパルタ胸筋トレーニング
上級~7 分8種目
筋肉図
このワークアウトも、ほかの部位のワークアウトも、メインアプリにそろっています。音楽、音声、種目、回数、何を言って何を言わないか、効果音、アニメーション。全部、思いどおりに変えられます。アプリの中だけで。
- 音楽
- 音声
- 種目
- 回数
- 何を言うか
- 効果音
- アニメーション
アプリをダウンロード決意の固いスパルタの戦士のように、どこでもできるシンプルな胸筋トレーニングです。高度な胸の運動を土台に、体幹と脚も加わり、意志力と決意を本気で試します。近道も楽な場面もなく、最初から最後まで厳しい運動が続きます。踏ん張る覚悟をして臨みましょう。
