Reto de 100 flexiones
Mapa muscular
Flexiones
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Descargar la appEl reto de 100 flexiones da un paso más respecto al reto más sencillo: un único movimiento básico, un objetivo mayor y descansos cortos que mantienen tus pectorales trabajando. La sencillez es la clave. No hay trucos, solo trabajo constante en un ejercicio fundamental, y los resultados que puede dar a tu pecho son excelentes. Para quienes ya dominan lo básico y quieren una cifra de la que sentirse orgullosos.
