Brazos «de locura» – Nivel 2
Mapa muscular
Flexión de tríceps en el banco
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Descargar la appUn entrenamiento largo e intenso de brazos que pone a prueba bíceps, tríceps, hombros y antebrazos, y también tu fuerza de voluntad y tu perseverancia. A veces hay que hacer locuras para conseguir resultados de locura, y el nombre lo dice todo. Es el segundo nivel de la serie de brazos «de locura»: el mismo espíritu llevado más lejos, con los antebrazos sumándose al trabajo y más tiempo bajo tensión, para quien quiere ver cuánto más pueden dar sus brazos.
