Brust „Wahnsinn“ – Stufe 3
Muskelkarte
Sterne Push-Ups (Liegestütze)
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Unsere App ladenEin langes, unerbittliches Brusttraining, das deine Brustmuskeln, deinen Willen und dein Durchhaltevermögen testet. Manchmal muss man Wahnsinniges tun, um wahnsinnige Ergebnisse zu erzielen, und der Name sagt alles. Es ist die dritte Stufe der Brustreihe „Wahnsinn“: viele fordernde Variationen und kurze Pausen halten die Brust die ganze Einheit über unter Spannung. Gemacht für alle, die die früheren Stufen gemeistert haben und noch weiter gehen wollen.
