Brust „Wahnsinn“ – Stufe 2
Muskelkarte
Knie-Liegestütze mit Händen auf Brustbreite
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Unsere App ladenEin langes, intensives Brusttraining, das deine Brustmuskeln auf die Probe stellt, aber auch deinen Willen und dein Durchhaltevermögen. Manchmal muss man Wahnsinniges tun, um wahnsinnige Ergebnisse zu erzielen, und der Name sagt alles. Es ist die zweite Stufe der Brustreihe „Wahnsinn“ und fordert die mittlere wie die obere Brust, mit wechselnden Variationen und nur kurzen Pausen. Für alle, die sehen wollen, wie viel mehr ihre Brust aushält.
