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Pecho «de locura» – Nivel 3

Avanzado~22 min29 ejercicios

Mapa muscular

Flexiones de brazos en el suelo Star

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Un entrenamiento de pecho largo e implacable que pone a prueba tus pectorales, tu fuerza de voluntad y tu perseverancia. A veces hay que hacer locuras para conseguir resultados de locura, y el nombre lo dice todo. Es el tercer nivel de la serie de pecho «de locura»: una gran variedad de movimientos exigentes y recuperaciones cortas que mantienen tus pectorales bajo presión durante toda la sesión. Pensado para quienes ya han superado los niveles anteriores y quieren ir más allá.

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