Pettorali “pazzeschi” – Livello 3
Mappa muscolare
Flessioni a Stella
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Scarica la nostra appUn allenamento lungo e senza sconti per i pettorali, che mette alla prova muscoli, forza di volontà e costanza. A volte per ottenere risultati pazzeschi bisogna fare cose pazzesche, e il titolo dice tutto. È il terzo livello della serie: tante varianti impegnative e recuperi brevi tengono i pettorali sotto pressione per tutta la seduta. Pensato per chi ha già affrontato i livelli precedenti e vuole spingersi oltre.
