Addominali “pazzeschi” – Livello 3

Avanzato~19 min20 esercizi

Mappa muscolare

Crunch completo in verticale

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-19:20

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Un allenamento lungo e intenso per addominali alti, bassi e obliqui, che mette alla prova anche forza di volontà e costanza. A volte per ottenere risultati pazzeschi bisogna fare cose pazzesche, e il titolo dice tutto. È il terzo livello della serie, pensato per chi vuole spingersi oltre i propri limiti e scoprire fin dove può arrivare il suo core. Sei pronto a metterti alla prova?